Zairyu NaviJAPAN LIFE GUIDE
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にほんでの はじめての いちにち: くうこう とうちゃく と はじめかた ガイド

にほんに はじめて きた ときは、いろいろ たいへんです。この ガイドは、くうこうに ついた ばかりの あなたを たすけます。にゅうかんの てつづき、ざいりゅうカード(在留カード)を もらうこと、まちへの こうつう、つながること、14にち いないに することについて かいています。

はやい へんじ: おおきな くうこう(なりた、はねだ、かんさい、ちゅうぶ)で、にゅうかんで ざいりゅうカードを もらいます。くうこうで SIMや ポケットWiFiを かって、でんしゃや バスで いきます。そして、14にち いないに ちいきの しやくしょで じゅうしょを とうろくします。この じゅうしょの とうろくは ひつようです。

にゅうかんで: ざいりゅうカードを もらう

パスポートコントロールでの できごと

  1. 「がいこくパスポート」の ぎょうれつに はいります
  2. パスポートと いけんしょう (COE)や ビザの しょるいを みせます
  3. ゆびのあかと しゃしんを とります (16さい いじょうの がいこくじんが ひつようです)
  4. にゅうかんの おまわりさんが ビザの すたすと たいざいきかんを かくにんします
  5. ざいりゅうカード(在留カード)を もらいます
💡 くうこうでの ざいりゅうカードの はっこう:
  • なりたくうこう — にゅうかんで はっこう ✅
  • はねだくうこう (こくさいターミナル) — にゅうかんで はっこう ✅
  • かんさいくうこう — にゅうかんで はっこう ✅
  • ちゅうぶ セントレアくうこう — にゅうかんで はっこう ✅
  • そのほかの くうこう — カードは あなたの とうろくした じゅうしょに みんしゅつされます (とうちゃくきょかの スタンプを もらいます)

たいせつ: あなたは にほんで ざいりゅうカードを いつも もっていなければなりません。あんぜんで、でも すぐに だせる ところに しまっておきます。

くうこうから まちまでの いきかた

なりたくうこうから とうきょうまで

こうつういきさきじかんだいたいの かかくおすすめ
なりたエクスプレス (N'EX)とうきょう、しながわ、しぶや、しんじゅく60-90ぷん¥3,250かいてき、だいきぼの えきに ちょくせつ
けいせいスカイライナーうえの、にっぽり36ぷん¥2,520とうきょうの きたへ いくのが はやい
アクセスエクスプレスあさくさ、にほんばし、はねだ約60ぷん¥1,270やすい
くうこうリムジンバスおおきな ホテル と えき85-120ぷん約¥3,200ホテルまで いける、たくさんの にもつ
シェアシャトル / タクシーどこでもばらばら¥3,000-25,000+グループ、よるに つくひと

はねだくうこうから とうきょうまで

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こうつういきさきじかんだいたいの かかく
とうきょう モノレールはままつちょう (→ やまのてせん)13 ふん¥500
けいきゅうせんしながわ、よこはま11-25 ふん¥300-470
くうこう リムジン バスしんじゅく、しぶや、とうきょうえき30-60 ふん~¥1,300

かんさいくうこうからおおさか/きょうとへ

こうつういきさきじかんだいたいの かかく
JR はるかしんおおさか、きょうと50-80 ふん¥1,800-3,430
なんかい ラピートなんば (ちゅうおうおおさか)34 ふん¥1,450
くうこう バスおおさかえき、なんば50-70 ふん~¥1,600

ICカード(スイカ / パスモ / ICOCA)をかう

ICカードは、チャージできる こうつうカードです。ほとんどのでんしゃ、バス、たくさんのじどうはんばいきやコンビニでつかえます。

カードはっこうどこでかうメモ
スイカJR ひがしJRのきっぷうりば、Apple Walletとうきょうでよくしられている
パスモとうきょうメトロ / ぷらいべーとせんメトロのきっぷうりば、Apple/Google Walletスイカとこうかんできる
ICOCAJR にしかんさいのJRのきっぷうりばおおさか/かんさいにいるならいい
💡 ヒント: じかんがかかるかもしれませんが、つうしんICカードはかうのがむずかしいことがあります。モバイル スイカ / パスモをApple WalletやGoogle Walletでつかうのがいちばんべんりです。すぐにスマートフォンでせっていできます。

つながる: SIMカードとWiFi

くうこうで

いくつかのせんたくがあります:

  • プリペイドSIMカード: くうこうのコンビニやせんもんカウンターでかえます (IIJmio、Mobal、GTN Mobile)
  • ポケットWiFiレンタル: とうちゃくロビーのカウンター (Global WiFi、WiFi Rentalなど)
  • フリーのくうこうWiFi: すべてのだいきぼのくうこうでつかえます

あたらしい じゅうみんのために

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プリペイドSIMは、すぐに使えるいい方法です。フルの電話契約には、たいてい次が必要です:

  • ざいりゅうカード(在留カード)と登録した住所
  • にほんの銀行口座
  • クレジットカードまたは銀行口座(支払い用)

フル契約は、2~4週間かかることがあります。プリペイドSIMは、この間をつなぎます。

最初の夜の宿泊

もし、あなたの永住の家がまだ準備できていないなら、選択肢は:

  • ビジネスホテル:信頼できる、きれい、英語が通じる(東横イン、APAホテル、ドーミーイン) — ¥5,000-10,000/泊
  • ゲストハウス / ホステル:安い、社交的な雰囲気 — ¥2,000-5,000/泊
  • マンスリーアパート:数週間の仮住まいが必要な場合(レオパレス、OYOライフなど)
  • エアビーアンドビー:利用可能ですが、特定の区や市での合法性を確認してください

最初の14日間:必要なチェックリスト

次のタスクは、最初の14日間に終わらせるべきです。住所登録は法律で必要です。
優先度タスク場所必要なもの締切
🔴 必要住所登録 (じゅうみんとうろく)くやくしょ (市区町村役場)ざいりゅうカード、パスポート14日以内
🔴 必要こくみん けんこう ほけん (国民健康保険)くやくしょざいりゅうカード(住所付き)同じ訪問をおすすめします
🟡 大事こくみん ねんきん (国民年金)くやくしょざいりゅうカード(住所付き)同じ訪問をおすすめします
🟡 大事銀行口座を開く銀行の支店ざいりゅうカード、パスポート、電話番号最初の1か月以内
🟡 大事電話番号 / SIMを取得する携帯電話のショップざいりゅうカード、銀行口座(契約用)最初の1か月以内
🟢 役に立つマイナンバーカードの申請くやくしょまたはオンラインマイナンバーのお知らせ最初の1か月以内
🟢 役に立つICカードを取得する駅の券売機またはスマートフォン現金またはスマートフォン最初の数日

住所登録 (じゅうみんとうろく) — 詳しく

これは最も大事なタスクです。住所を登録したら:

  • あなたの住所がざいりゅうカードの裏に印刷されます
  • あなたはマイナンバー(個人番号)のお知らせを受け取ります
  • こくみん けんこう ほけん (国民健康保険)に加入できます
  • 銀行口座を開くことができます

あなたのざいりゅうカードとパスポートを持って、家の近くのくやくしょに行ってください。処理には通常30~60分かかります。

よくある質問

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くうこうで ざいりゅうカード(在留カード)を もらえますか?

なりた、はねだ、かんさい、ちゅうぶ せんたいの くうこうに ついたら、にゅうかんで ざいりゅうカード(在留カード)を もらえます。ちいさなくうこうに ついたら、パスポートに スタンプが もらえます。ざいりゅうカード(在留カード)は あなたの じゅうしょに ゆうびんで 送られます。

なりたくうこうから とうきょうの ちゅうしんまで どうやって いきますか?

おもな せんたくは これです:なりたエクスプレス(N'EX)で とうきょう/しぶや/しんじゅくまで(約60ぷん、約3,250えん)、けいせいスカイライナーで うえの/にっぽりまで(36ぷん、約2,520えん)、くうこうリムジンバスで おおきな ホテルや えきまで(85-120ぷん、約3,200えん)、または アクセスエクスプレスで あさくさ/にほんばしまで(約60ぷん、約1,270えん)です。

にほんに ついてから 14にちまでに 何を しますか?

14にち以内に、じゅうしょを くやくしょで とうろくしなければなりません。こくみん けんこう ほけんに もうしこみ、ぎんこうの こうざを つくり、でんわばんごうやSIMカードを てにいれ、ねんきんせいどに もうしこむべきです。じゅうしょのとうろくは ほうりつで ひつようです。

くうこうで SIMカードか ポケットWiFiを かいますか?

みじかい きょうつうのために、くうこうの カウンターで どちらも かえます。ざいりょうしゃには プリペイドSIMカードが べんりです。くうこうの プロバイダーは IIJmio、Mobal、GTN Mobileです。けいたいの けいやくは ざいりゅうカード(在留カード)と じゅうしょ、ぎんこうこうざが ひつようです。はじめての ひには まだ もっていないかもしれません。

※ このサイトのじょうほうは さんこうようです。こうつうの スケジュール、かかく、にゅうかんの てつづきは かわることがあります。くわしいことは かんけいする きかんや こうつうの うんてんしゃに かくにんしてください。

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よくある しつもん

Will I receive my Residence Card at the airport?▼

If you arrive at one of the four major airports (Narita, Haneda, Kansai, or Chubu Centrair), you will generally receive your Residence Card at immigration upon entry. If you arrive at a smaller airport, you will receive a stamp in your passport and the Residence Card will be mailed to your registered address.

How do I get from Narita Airport to central Tokyo?▼

Main options include: Narita Express (N'EX) to Tokyo/Shibuya/Shinjuku (about 60 minutes, ~3,250 yen), Keisei Skyliner to Ueno/Nippori (36 minutes, ~2,520 yen), Airport Limousine Bus to major hotels and stations (85-120 minutes, ~3,200 yen), or Access Express to Asakusa/Nihombashi (about 60 minutes, ~1,270 yen).

What should I do in the first 14 days after arriving in Japan?▼

Within 14 days, you must register your address at the municipal office (住民登録). You should also enroll in National Health Insurance, set up a bank account, get a phone number/SIM card, and enroll in the pension system. The address registration is a legal requirement.

Should I get a SIM card or pocket WiFi at the airport?▼

For short-term connectivity, both are available at airport counters. For residents, a prepaid SIM card is more practical — providers at the airport include IIJmio, Mobal, and GTN Mobile. Note that a proper phone contract typically requires a residence card with an address and a bank account, which you may not have on your first day.

つぎに やること →

この てつづきの あとは、ふつう これが ひつようです:

※ このサイトの じょうほうは さんこうです。くわしいことは やくしょの まどぐちで かくにんしてください。